Опора в тревоге

Предыдущее занятие у одной из участниц завершилось решением позволить себе в течение недели полениться и понаблюдать за собой в новом, не свойственном ей поведении (такое желание родилось из чувства близости к отцу, который умел лениться с удовольствием).

Оказалось, что, если она позволяет себе «лениться» (отдыхать, занимаясь приятными делами), то возникают угрызения совести, она начинает себя ругать и принуждать к какой-либо «полезной» деятельности на благо других.

- По всей видимости, удовольствие тебе получать нельзя, - делаю резюме после её слов.
- Именно, да! Я себе это запрещаю: мне нельзя радоваться, нельзя ка ... Читать дальше »

Жизнь есть страдание

В первом круге участница жалуется на давнее отсутствие желаний и одиночество. Это её гнетёт, делает жизнь бессмысленной, аморфной, пустой. Но спокойной.
После практики Терапии творческим присутствием рассказывает:
- Я в начале говорила про отсутствие желаний… А в процессе вспомнила, что я сама отказалась от них: у меня в юности была безответная любовь, и я приняла решение, что мне этого больше не надо. Запретила себе хотеть что-либо.
- Чтобы не страдать?
- Ну да… И вот как теперь снова начать хотеть, где найти желания, которые будут мотивировать на действия?
- Получается, что дело не совсем в «отсутствии желаний». 
- Хм… А в чем же?
- В бегстве от боли… ... Читать дальше »

Меня очень вдохновляют участники нашей группы. Что ни занятие – кто-то (а то и все) совершает какое-нибудь значимое личное открытие.

На прошедшем занятии одна из участниц рассказывает после практики (терапии творческим присутствием):

- Это так странно… Я так удивлена тем, с чем встретилась в процессе! В этот раз я переживала некоторые воспоминания из детства, связанные с отношениями с папой. И… то, что мне всегда представлялось чем-то плохим по отношению ко мне – равнодушием, нелюбовью, отвержением – в процессе я вдруг осознала, что всё было совсем не так! Что за как бы невыразительным поведением ... Читать дальше »