Главная » Гостевая книга [ Добавить запись ]

Страницы: 1
Показано 1-90 из 90 сообщений
+1  
90. Елена   (22.11.2014 14:52)
Виктор Владимирович, изучала Вашу книгу "Арт-терапия как практика самопознания: присутственная арт-терапия". Спасибо, прекрасный труд: описано очень доходчиво, полно, живым языком.
Приятной неожиданностью стали цепочки словообразования. Удивительная находка. Помогает лучше понять, вдуматься в суть процесса.

Спасибо
Страна: Российская Федерация | Город: Москва

+1  
89. Людмила   (05.02.2014 13:13)
Очень понравился метод присутственной арт-терапии. Каждая встреча группы оказывает терапевтическое действие, что не всегда бывало после сеанса индивидуальной терапии.
Просто, действенно, безопасно, сильно, после оставляет ощущение освобождения от груза.
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
88. Наталья   (30.10.2013 11:52)
Большое спасибо Виктору. Предлагаемый им метод очень эффективен. За одно занятие я поняла о себе столько, сколько не давало мне индивидуальное посещение психолога. Обнаруживается с легкостью то, что сейчас актуально,не нужно долго выиискивать корни проблемы. И здорово, что с рисунком потом можно работать дома самостоятельно, открывается еще новая информация, которую можно проработать на следующем занятии.
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
87. Жанна   (03.09.2013 22:06)
Второй раз была на погружении 18.08.13, и в очередной раз решила для себя очень важные задачи! Нашла ответы! Это погружение дало мне возможность очень бережно (в прочем, как и в прошлый раз) лечить душевные раны.
| Город: Москва

+1  
86. Дмитрий   (26.08.2013 11:30)
Впервые оказался на Арт терапии (18.08.13). Был приятно удивлен атмосфере поддержки и помощи, и абсолютной свободе в самовыражении себя. Несмотря на то что напрямую мой запрос не тработался, понял несколько значимых для себя вещей, вскрыл пласт отношений, которые сидели во мне. Причем стоит отметить что метод очень экологичный, вссё происходит без насилия над собой. Что готово выйти, то выходит. Спасибо Виктору и Роману за организацию подобных мероприятий! Успехов в развитии!!
Ответ: "Несмотря на то что напрямую мой запрос не отработался, понял несколько значимых для себя вещей..."

Дмитрий, дело в том, что зачастую есть разрыв между представлением о своих проблемах и действительными проблемами. Практика "присутственной арт-терапии" ориентирована на обращение к настоящей внутренней жизни, невыдуманной, а потому, в ней вы обращаетесь к своей целостности. Внутренние движения и открытия, которые случаются из этой обращенности к себе-целому, неподдельному, живому, зачастую неожиданны. Порой, человек только чувствует, что что-то произошло, но мало понимает, что же именно. И тем не менее, процессы исцеления (не побоюсь этого слова) запускаются, ибо они зависят не столько от наших пониманий, сколько от того, что мы обратились к чему-то настоящему в себе, почувствовали его, дали ему возможность проявить себя, обнаружить.
Виктор Ляшенко
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
85. Анастасия   (21.08.2013 12:33)
Замечательная техника, мягкая и экологичная.

+1  
84. Анна   (19.08.2013 13:52)
Была на арт погружении 19.08.13. Хочу поблагодарить Виктора за то что есть такая прекрасная группа в которой можно понять многое при помощи творчества!
Не смотря на то, что думала над своим запросом перед приходом, и не только перед приходом...открылась совершенна другая грань для решения.
Благодарна за такие возможности smile
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
83. Женя   (08.08.2013 21:42)
Из того, что впечатлило.
Не думала, что рисунок может вскрыть целую стратегию поведения в жизни, при чем очень важную стратегию, связанную с одной из главных тем жизни.
Это был очень важный чувственный опыт, который я до сих пор осмысляю и анализирую.

Из минусов методики.
Сложно решать конкретные задачи, вылезает что-то неожиданное, напрямую не решающее конкретные вопросы.

Как-то так. В любом случае очень рада, что попала на это занятие.

+1  
82. Александра   (01.08.2013 03:42)
когда я рисую, у меня вырастают лиловые крылья.
ну и что, что выходит мазня.
ну и что, что крыльев не видно.
когда крылья дрожат, то вибрирует воздух, поднимается ветер
и качаются сосны, на реке поднимаются волны, волны,
и оранжево солнце светит.
а откуда я знаю, что крылья лиловые?
ветер ответил.

Да. Вот как-то так мне хотелось бы написать отзыв об арт-погружении 27 июля 2013 и вообще о занятиях арт-терапией с Виктором. Для меня эти занятие - и, особенно, погружение - невероятно вдохновительны, целительны, утешительны и мозги-в-кучку-собирательны. Мне вообще всегда сложно найти какую-то грань. Так, чтобы психотерапия касалась действительных моих проблем, а не была просто "стилизацией". И чтобы арт-терапия была терапевтична, а не была только лишь легальным способом заняться творчеством. Я редко очень - и зачастую только за немаленькие деньги - получала реальный результат. А тут как-то всё "само собой" происходит - легко и естественно. Нет ощущения надуманности, того, что разговор ушёл не туда - или что я "зарисовалась" и про себя ничего не узнала. Каждое занятие всегда нырок куда-то вглубь, за смыслом, за чем-то важным - и всегда выныриваю с новым пониманием, с какой-то новой радостью. Виктор - мне кажется, действительно очень талантливый, знающий, думающий, а главное - хороший и умеющий сочувствовать человек. Отдельное спасибо хочу сказать за книгу "В поисках счастья". У меня на выходных её чуть не отняли. smile Человек утверждал, что находит ответы на самые сокровенные и мучительные свои вопросы каждый раз, когда открывает книгу на каком-нибудь случайном месте... smile Я читаю подряд с начала и пока медленно, но могу отметить, что книга написана прекрасным языком, читается очень легко , при том что мыслей и идей, весьма глубоких и оригинальных, там по десятку на страницу... Так что я ожидаю новых покушений от яростно ищущих счастья. Оно там, кажется, есть.
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
81. Жанна   (30.07.2013 21:31)
Была на погружении 27 июля. С помощью рисунка, оказалось, увлекательно выражать свои чувства и эмоции, которые мучают и не дают мне иногда посмотреть на мир вокруг по-другому, с большим диапазоном. Понравилось телесное упражнение с закрытыми глазами, здесь я увидела, как я веду себя в группе (что делаю, или что не делаю). Порадовало бережное и уважительное отношение участников группы друг к другу, спасибо вам всем! Виктор, спасибо тебе за это мероприятие!
| Город: Москва

+1  
80. Ольга   (28.07.2013 19:14)
Побывала на арт-погружении 27.07.13.
Было интересно выполнять все задания.
В самом начале, когда было упражнение на доверие возникло чувство
общности, которое потом позволило проявить свои эмоции и чувства.
Понравилось задание с общим рисунком. Наблюдение за собой и другими очень помогло понять способы общения, которыми ты пользуешься в обычной жизни.
Погружение было веселым и дружеским. Вообще чувство взаимного доверия воодушевляет.
Спасибо большое Ведущему за заботу и за бережное отношение к участникам группы.
И конечно спасибо всем кто был на погружении за активность!
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
79. Irina   (26.06.2013 21:43)
Арт-погружение 16.06.13

Благодарю за предоставленные время, пространство и необычные ресурсы.

Спасибо ведущим за тактичность и своевременное вмешательство и невмешательство, что для меня особо дорогого стоит.

Мне было интересно и загадочно, а когда любопытство пересиливало страх – ещё и здорово полезно.

Показалось, что занятие запустило процесс, а чуть позже созрел и результат, неожиданный несколько, но в голове от него просветлело, что приятно.

И ещё раз – благодарю! И желаю всяческих успехов этому предприятию!

+1  
78. Наталия   (19.06.2013 11:13)
Я была на группе впервые и поэтому первым делом снова хочется сказать в первую очередь спасибо группе, ребятам, которые искренне рассказывали о том, что происходит с ними, тем самым давая и мне возможность что-то понять про саму себя!
Что я для себя вынесла из группового процесса... наверное, в первую очередь про обратную связь и честность с собой в том, что я чувствую, потому что в моей жизни именно в этом месте получаются недопонимания и, как следствие, рождается агрессия. А моя тема как раз и была про агрессию.
Мой вопрос я решаю потихонечку, за одно групповое занятие, конечно же, он не разрешился)). Но уже вчера я сумела дать четкую и ясную обратную связь и думаю, что постепенно это будет для меня легче и естественней.
Так же большое спасибо чутким ведущим за выдержку и профессионализм!

+1  
77. Анна   (18.06.2013 22:36)
Спасибо огромное за создание терапевтического пространства, в котором творить было интересно, а копаться вглубинах своей Души совершенно безопасно и даже интересно. Идёт очень глубокая работа и при кажущейся простоте процесса внутренние трансформации происходят быстро и в нужном направлении. Очень приятно, что создатель и ведущий тренинга очень любит свою работу, увлечён ею, что даёт дополнительные силы всем участвующим в Действе. Обязательно приду ещё и ещё раз.

+1  
76. Валентина   (17.06.2013 10:24)
Спасибо большое Роману и Виктору за данный тренинг. Ведущие очень мягко,ненавязчиво, задавая вопросы, помогают искать ответы на волнующие вопросы. В течении всего действия ты погружаешься в себя, начинаешь чувствовать лучше свое тело,свои желания,узнавать себя. Очень интересно было наблюдать за совместной работе в группе. Коммуникация на тренинге очень отражает коммуникацию в реальной жизни. Спасибо!

+1  
75. Аня   (17.06.2013 09:41)
Уже не первый раз прихожу сюда для того что бы дать ответы на возникающие в жизни вопросы. И каждый раз ухожу с видимым для меня результатом.
Спасибо ведущим, Виктору и Роману!Своими вопросами они помогают понять себя.
Спасибо участникам группы, помимо ответом на вопросы, с которыми я пришла целенаправленно, заметила и забрала в свою жизненную копилку то, на чем раньше не заостряла внимание.
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
74. Екатерина   (17.06.2013 08:38)
Арт-погружение в эти выходные было интересным и действительно глубоким.
Удалось поисследовать себя и свои взаимоотношения с другими людьми.
Процесс был динамичный и яркий благодаря самим людям на группе: их открытости, желанию меняться, искренности, а также благодаря Виктору и Роману, которые вели группу. Ведущие задавали вопросы, которые помогали посмотреть на себя без призмы привычных стереотипов, и заботливо уделяли внимание каждому участнику, готовому встретиться с собой.
Я поняла, что когда я с людьми настоящая, то это страшно, но это же дает мне более полно и насыщенно переживать все прелести коммуникации.
Также, я поняла, что не бывает бесполезного пребывания на группе, если участвовать в процессе, потому что группа отзеркаливает твои взаимоотношения в реальной жизни. А это позволяет увидеть как меня воспринимают люди и что-то менять или оставлять в общении в реальной жизни.

Рекомендую всем, кого интересует тема взаимодействия с людьми, и тем, кто интересуется своим внутренним ростом и развитием.
Повторюсь, что придя на группу вы не уйдете "с пустыми руками".
| Город: Москва

+1  
73. Ольга   (16.06.2013 20:08)
Искренне благодарна Виктору и Роману за столь эффективное Арт-погружение, по окончании которого я получила ответ по заданному мною запросу на данное посещение, и намеченный план дальнейшей работы над собой. Хочу отметить уровень профессионализма данных специалистов, саморазвитие под их руководством считаю весьма продуктивным.
Страна: Россия | Город: Москва

+2  
72. Кристина   (30.05.2013 16:31)
Арт-погружение 25.05.13г.
Спасибо ведущим. И спасибо за то, что благодаря Вам есть возможность участия в таких событиях обычным людям.
Большое спасибо всем участникам группы.
Достаточно хороший метод "погружения в себя" - по крайней мере для меня.
Страна: Россия | Город: Москва

+2  
71. Александр   (27.05.2013 23:56)
спасибо Виктору и Роману за хороший арт-терапевтический тренинг.

+1  
70. Ольга Кирс [Ольга]   (26.05.2013 22:33)
Да. Мир происходит нашим участием. И я его вижу. И я тоже егосоздаю. 

Вчера подарило мне новые знания о…том, как мы можем найтиили не найти друг друга, заметить, или пропустить, как выбираем услышать или
отвернуться от своего радостно или больно, как  принимаем или отвергаем важное и нужное, как ичто притягиваем или отталкиваем, как ценим или обесцениваем, как включаемся или
выключаемся…И этим создаем свое окружение, своим отношением создаем каждый - свой
мир. Наш общий.

Виктор и Роман. Спасибо Вам за это чудо. Спасибо Вам за то,что рядом с Вами ТАК. 

Спасибо Вам за то, что Вами я научаюсь открывать всё новое иновое, такое необыкновенное. Спасибо за то, что каждый мой день теперь соткан
из мгновений, которые я не пропустила, в которых так много всего происходит. В
которых я так многое чувствую, и в которых я вижу, как чувствуют другие.

Спасибо Вам за то, как Вы.Дорогие участники Вчера. Спасибо Вам за то, что мы быливместе. Это здорово.
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
69. Ольга Кирс [Ольга]   (26.05.2013 22:30)
Погружение… Такое слово интересное. Волнует и влечет.Я прихожу в зал, где незнающие друг друга люди будут заглядыватьглубоко в себя, говорить, или молчать о трудном. Где будут искать ответы на непростые
вопросы…Где рискнут, или нет -  довериться. Что там, за каждым вопросом и ответом? Кто там, в каждомвзгляде и движении?

Подходят один за другим участники. Я всматриваюсь в лица. Стараюсьпочувствовать настроение. Кто собрался сегодня в этом зале? С какой целью
пришел? С чем уйдет? Что будет происходить? Как я буду себя чувствовать? Какие
открытия  сделаю?Я знаю, с какими своими вопросами я пришла. Я волнуюсь оттого, что выбрала прожить  Сегодня здесь и так. Выбрала не просто прожить. Я будувидеть, замечать, узнавать, и учиться у них, пришедших сюда. Мне очень хочется,
чтобы день запомнился. Мне хочется насладиться осуществляемым. Я знаю, что я
буду впитывать происходящее, каждый момент, каждый жест и взгляд. И я знаю, что
этим я буду счастлива...
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
68. Инна   (25.05.2013 21:23)
Была на арт-тренинге Погружение 25.05.2013 г. Мне очень понравились методы, когда ведущие основное внимание уделяли чувствам относительно запроса. Мы их рисовали, и в процессе рисования сам запрос "чудесным" образом оживал, менялся. В моем случае - до почти полного его разрешения). За что моя искренняя и сердечная благодарность Виктору и Роману.
Особенно хочу отметить высокий культурный, интеллектуальный уровень ведущих, их глубокое знание методов, (а я подозреваю - и жизни в целом), и почти нежное, живое отношение к участникам группы. Что не исключало твердость в ведении занятия.
И еще меня удивило такое их безоценочное отношение к нам и к тому, что проявлялось. Они просто позволяли всему этому быть и случаться. Интересно, в реальной жизни они такие же?))
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
67. Наталья Пискунова   (29.04.2013 11:53)
Выражаю душевную благодарность великолепному Виктору! На тренингах по четвергам, я открыла для себя ОЧЕНЬ многое. Многое осознала, поняла. Приняла, проработала.
Самое важное на группе есть возможность воочию убедиться в зеркальности мира smile И моментально прорабатывать раздражение, гнев, зависть, обиды.
Быть естественным. Настоящим.
Если есть какие-то неразрешаемые проблемы - у меня есть маленький дом. Куда я могу прийти и найти ответы. Найти поддержку и понимание в каком направлении нужно идти. И я ещё раз выражаю благодарность этому дому!

Света и ясного солнца в Вашем сердце, Друзья!
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
66. Юлия Багински   (25.04.2013 17:41)
По следам прошедшего занятия, я хотела бы дать комментарий на тему, с которой пришла.
Недавно я красила стену в прихожей, залезла на высокую стремянку, налила в тазик краски, взяла кисть и стала красить. А потом потянулась до дальнего угла, оступилась и стремянка закачалась, и я начала балансировать в воздухе. Я качалась, размахивала руками в воздухе, цеплялась за жизнь, как умела. Стремянка ходила ходуном, тазик начал расплескиваться. Я была просто в панике, в ужасе, я охала, ахала, ухала, пытаясь восстановить равновесие. И вроде бы, всегда есть этот последний шанс удержаться на своих ногах, остаться на высоте… и, еще кажется, эта борьба может продолжаться бесконечно, пока есть силы, но тут я подумала: «Да ладно, все равно же падать». И упала.
На мой взгляд, это и есть самое верное решение в жизни. Один из моих любимых героев сказал об этом просто и ясно: «Можно злиться, что всё пошло так, а не иначе, можно материться, проклинать судьбу, но когда понимаешь, что это конец, остается только смириться».
Я благодарю всех участников группы и Виктора, в особенности, за произошедшую встречу. Я желаю всем людям здесь и сегодня - мира, счастья, благополучия.

+2  
65. Анна   (21.04.2013 22:28)
Была в эту субботу на арт терапевтической группе. Пишу что бы поблагодарить вас , в особенности Виктора, что у простых людей есть возможность вот так прийти и поработать с собой!Группа проходила в теплой, спокойной обстановке. Я ушла с ответом на многие свои вопросы!спасибо БОЛЬШОЕ!
Страна: Россия | Город: Москва

+1  
64. Светлана   (30.09.2012 11:08)
Хочу выразить огромную признательность деятельности специалистов "Юнивита"!!!!
Особенная благодарность Виктру и Светлане за их профессионализм и огромное желание вкупе с терпением к нашим душевным мытарствам. Для меня арт-терапия стала спасением от внутреннего ужаса и бесисходности личной ситуации. Сама бы я не смогла без помощи справиться с ситуацией. Очень жаль , что так мало о вас информации, что вы есть и помогаете всем вне зависимости ни от чего.
Еще моя личная бесконечная благодарность Елене Карякиной ! Слов нет какая она профессионал!
| Город: Москва

+1  
63. Оксана   (25.05.2012 14:14)
Прежде всего, хочу поблагодарить создателей и организаторов великолепного тренинга "Взаимодействие Мужчины и Женщины"! Виктор, Светлана-респект!=)Для себя лично я совершила несколько открытий, как в своей внутренней реальности, так и в объективной внешней. Часто очень трудно понять, что есть люди, которые мыслят и чувствуют совершенно отлично от твоего самосознания. Проблемы многих мне были не понятны, но очень важно было осмысление того, что подобные трудности могут иметь место и человек вынужден с ними жить.Не менее важным оказался вечный вопрос понимания и взаимопонимания. Я давно задумывалась над тем фактом, что то, что облекается в слова, может быть а) отлично от мыслей или не точно передано вербально и б) превратно воспринято другими людьми в силу собственного восприятия мира. На тренинге я увидела воочию этот механизм. Для меня это очень важно. Постараюсь еще внимательнее следить за тем, что и как я говорю, или, по крайней мере, внимательнее относится к реакции собеседника на мои слова. В данном случае, хочу выразить огромную благодарность своему партнеру по тренингу как раз за то, что все непонимание он облекал в слова и я имела возможность видеть, каким именно образом могут быть восприняты мои, как мне казалось, совершенно безобидные слова. Конечно, я вполне отдаю себе отчет в том, что никогда и никто не сможет ручаться за правильное восприятие своих слов и действий другим человеком. Но, по крайней мере, научиться внимательнее относиться к реакциям своего партнера на те или иные слова, а в каких-то случаях, даже напрямую просить уточнения тех или иных высказываний, вполне возможно. Спасибо всем!

+1  
62. Настя   (08.02.2012 20:08)
Добрый день,
Я тоже ходила на занятия Арт-терапевтической группы в том году. Мне они очень нравились.
Очень интересно то, как через рисование можно проживать разные состояния.. и как они могут выводить на что-то другое, на другие состояния.. и что иногда открывало внутри меня совсем неожиданно совсем другие состояния. Состояния любви и радости. Источник счастья.любви. как откуда-то из детства...Это потрясающе конечно. У меня сейчас эти рисунки висят в комнате..
Процессы проходят так глубоко иногда, что чувствовались иногда даже и запахи и вкус...
Виктор И Роман спасибо вам за эти занятия!! И спасибо группе нашей. Юле, Кате...

Часто захожу на сайт и смотрю когда занятие будет.)) Сейчас по понедельникам тоже не могу.
Ответ: Здравствуй, Настя!:)
С марта у нас планируются занятия закрытого типа, когда состав участников постоянен в течение трехмесячного цикла занятий. Это будет способствовать более глубокой психологической проработке.
Занятия будут по понедельникам.
Группа же встреч проходит у нас как обычно по четвергам в режиме открытой группы.
В.Л.

+1  
61. Елена   (23.01.2012 09:54)
Посещала занятия Арт-терапевтической группы в прошлом году. Очень необычный подход. Но очень действенный!!! Хочу выразить признательность Виктору Ляшенко и Роману Живаеву! Спасибо огромное за Ваши занятия, за то, что Вы создали такую уникальную группу, за то, что Вы делаете! К большому сожалению, временно не могу пока посещать Ваши занятия, однако, надежды не теряю...

Виктор, я хотела бы уточнить, где можно приобрести Вашу книгу? Появилась ли она уже в свободной продаже? Слышала, что в ней Вы описываете практику самостоятельной арт-терапевтической работы. Очень хотелось бы иметь ее!
Спасибо большое! smile
Ответ: Здравствуйте, Елена!

Моя книга "В поисках счастья" в свободной продаже имеется. Но только продажа эта пока что происходит только через сайт Издательства.

Технически это сделать довольно просто.

Подробнее о книге, о том, где ее можно заказать, а также о ее содержании можно узнать на моем сайте: http://v-psy.ru

Желаю Вам успеха в реализации Вашей надежды!
В.Л.
| Город: Москва

0  
60. Виктор Ляшенко [striga]   (19.10.2011 21:33)
Друзья!

Для обсуждений, общения, объявлений и прочего я сегодня создал специальный ФОРУМ.
Добро пожаловать на него ! >>> http://v-psy.ru/forum3/index.php

Здесь же (на сайте арт-терапевтической группы) оставляйте свои отзывы о занятиях в Арт-терапевтической группе и Группе встреч.

В.Л.

0  
59. Ольга Кирс [Ольга]   (24.09.2011 18:35)
Присоединюсь к вашему разговору, добавив для меня важное:
Роман пишет: "Я психолог, т.е. умею обращать внимание на вещи неочевидные и помогать..." Т.е. у собеседника - видение и знание того, что мне о себе не известно. Он замечает то, что мне может быть нужно. И я прихожу не только учиться быть "внимательной, слышать, понимать и эффективно решать свои задачи" самостоятельно, "думая об другого", но и с помощью другого обнаруживать свои скрытые возможности. Видеть о себе новое, которое волнует и завораживает. Узнавать, какая она - "Я - для себя - неочевидная"?

Тут всё-таки есть помощь и забота со стороны собеседника, тут есть больше того, что я могу обеспечить себе своими усилиями.
Да, я, как пишет Виктор, как участник общения, способна и могу получить то нужное для меня, что и привело меня к другому человеку".
Но, по доброй воле другого, я могу получить и большее.
И мастерство общения - в умении это новое друг для друга открывать.
Открывать так, чтобы знание было принято, а не отвержено.

Всё это связано с темой, которая часто проходит золотой нитью на наших встречах - "То, что ты говоришь, и то, как ты говоришь".
Я учусь и слышать, и говорить smile
Ответ: Да smile
Роман.

0  
58. Виктор Ляшенко [striga]   (24.09.2011 00:11)
Роман, если я правильно тебя услышал, ты хочешь сказать, что, если два человека участвуют в живом общении, друг в друге, и решают самостоятельно каждый свои задачи, а не ожидают, что другой будет сейчас ему решать, помогать, заботиться (то есть, не надеясь на то, что другой будет для него что-то делать больше того, что он сам может обеспечить себе своими усилиями, умениями, возможностями, желаниями), то тогда каждый участник этого общения способен и может получить то нужное для него, что и привело его к другому человеку, вне зависимости от того психолог это, или его клиент?

Да, мне кажется эта мысль очень важной.

Когда другой человек мне и не нянька, которая должна мне какую-то заботу, и не малое дитя, которого я должен оберегать и обеспечивать ему выживание - когда мы равные друг другу, - тогда я и становлюсь способным быть внимательным, слышать, понимать и эффективно решать свои задачи.

Тогда другой человек для меня является не внешней опорой, а моим внутренним ресурсом - я "об него думаю" (как ты говоришь smile ) то, что мне нужно, а не он думает для меня; я забочусь с его помощью о себе, а не он заботится обо мне.

Спасибо, об тебя очень хорошо думать! smile

0  
57. Роман Живаев [Orm]   (23.09.2011 16:41)
Если я психолог, т.е. умею обращать внимание на вещи неочевидные и помогать…. Беседую с человеком, но ситуация не обязывает быть в роли и человек не просит… то есть можно вести диалог более свободно и при этом хочется оставаться собранным, не тратить время на болтовню…. Если собеседник зная свои жизненные трудности и пока не решённые проблемы, надеется на себя, рассчитывает на свои силы, и не занят ожиданием помощи…. Очень интересные вещи получаются. Мне кажется более эффективные, чем в обычном терапевтическом формате.

0  
56. Ольга Кирс [Ольга]   (20.09.2011 02:44)
"Не остается ли тогда человек без Вас и Вашей обратной связи, а Вы без человека, но с чувством невысказанности?"

Прежде, чем проявлять себя в том общении, когда человек говорит нечто, что мне не нравится, мне важно понять, что происходит со мной. Если я сразу начну передавать про свои "неприятности", я не дам человеку высказаться, отвлеку его своей речью. Я ставлю себя на место этого человека, и понимаю, что не хотела бы, чтобы так поступали со мной.
Когда я постепенно узнаю человека, я узнаю способы, которыми могу "дать обратную связь", так, чтобы не ранить ни собеседника, ни себя. Но прежде я понимаю, что, возможно, просто устала, или то, что темы одного человека мне интереснее, чем темы другого. При этом я хорошо понимаю, что то, что не нравится мне - может быть важно и нужно третьему. А ещё я иногда замечаю, что "высказанности" и так многовато. Меня останавливает чувство приближения к критической ситуации. Взаимопонимание лучше достигается в спокойной обстановке, уже после, когда я осознаю, что меня так затронуло, и поделюсь этим с тем, кто хочет слышать.
И вот тут я подхожу к осознанию того , что - да, для меня важно не только то, что мне вообще дают обратную связь, но и то, как это происходит. И то, как это делаю это я.

0  
55. Ольга Кирс [Ольга]   (17.09.2011 18:56)
Я побывала уже на шести встречах. Вот на последней попала в трудную ситуацию. Бывала уже в таких переделках. Когда кто-то говорит что-то, а мне не нравится то, что и как говорится. А что в этот момент делать с собой? У меня определенно нет задачи остановить говорящего (другой человек, его необходимость). Есть желание изменить свое отношение к происходящему. Вот сижу - придумываю, что бы такое изобрести. Я хочу научиться себя регулировать... Можно было бы в туалет выйти. Можно было подумать о чем-нибудь своем, можно было порисовать, просто ручкой почиркать...Можно сосредоточиться на себе, подумать - что происходит, что мне не нравится...На встрече я не сообразила. Теперь попробую. Что из этого получится, интересно.
Ответ: Ольга, я верно понимаю, что вопрос Вами ставится именно "что делать с собой?" (и при этом рассматриваются различные варианты ухода из ситуации), а не как мне общаться, как взаимодействовать, как проявить себя в том общении, когда человек говорит нечто, что мне не нравится?

Не остается ли тогда человек без Вас и Вашей обратной связи, а Вы без человека, но с чувством невысказанности?

В.Л.

+1  
54. Дарина   (15.09.2011 16:15)
Для меня оказалось очень полезным побывать на арт- терапевтическом занятии, и хотя я часто занимаюсь ей сама с собой, на группе все происходит продуктивнее. Некоторые подвижки уже произошли, есть огромное желание продолжать работатьб с собой дальше.
P.S.: терапевтично было и слушать другие мнения и переживания.
спасибо

0  
53. Надя А.   (08.09.2011 13:39)
Я в эту неделю раздумывала.
И обнаружила, что для меня (для Нади) невыносимо, когда рядом со мною человек испытывает негативные чувства.

Я не всегда понимаю их причину и чувствую себя в чем-то виноватой тогда. Ну, или чувствую себя причиной этого...

Решила понаблюдать за собой - что я ЧУВСТВУЮ ВНУТРИ, когда
в контакте со мною проявляются негативные чувства. Пока это трудно мне.

0  
52. Ольга Кирс [Ольга]   (22.08.2011 00:41)
Надя, в четверг тебя не хватало. Спасибо за стихотворение)) Оно и правда хулиганское))) Очень надеюсь, что ты снова придешь.

+1  
51. Надя А.   (13.08.2011 03:58)
по следам занятия, хулиганское:

Если будет самолет –
Я готов лететь на остров,
Там любить кого-то просто,
Даже если дождь идет!

Если будет пароход –
Я готов занять каюту
К незнакомому маршруту
Я давно уже готов

Коль троллейбус подошел –
Я пробью билет и сяду,
За окно скользну я взглядом,
Мне уютно, хорошо…

А может так – велосипед?
Что ж, садись, крути педали…

Блин – кроме ног, ничё не дали!
Ноги в руки, и вперед…

0  
50. Ольга Кирс [Ольга]   (12.08.2011 14:53)
Моя первая встреча. Со всеми задачами справилась. Благодарю всех участников за поддержку и внимательность. И за то, что вечером ощущала себя отдохнувшей, а не уставшей. Ощущение - тепло. Хочу ещё smile

0  
49. Надя А.   (29.07.2011 12:01)
Виктор и Роман, спасибо Вам за занятие!

Мне удивительно было осознать....что отя я наю, что могла бы
останавливать какие-то болезненные для меня разговоры - я этого не делаю.
То ли нет такого опыта...то ли нет в моем арсенале таких фраз, вроде "Давай закончим этот разговор" или еще более твердо.

Я в своей реальной жизни разрешаю своей пожилой матери говорить мне буквально что угодно - и потом по три дня хожу как отравленная. Я хотела бы научиться защищать себя. Быть тверже. Хотела бы попробовать этот на группе. Освоить. Поможете?

я правда всегда привычно-покорна. Хотя внутри страдаю сильно.
Ответ: Надя, вчера на занятии ты могла видеть то, как человек получил некий новый для себя опыт, причем очень важный и нужный. Получил не тем, что хотел нечто изменить, а просто заметил за собой нечто.

Если ты хочешь что-то новое для себя открыть, увидеть, освоить, научиться - то именно для этого группа и нужна - группа, в которой ТЫ можешь смотреть и видеть, как ты так делаешь, что ты постоянно получаешь не то, что нужно, не то, что хочешь... как ты этому способствуешь.

Например,как ты вчера так делала и что именно, что все участники усиленно занимались тобой?

Сначала просто заметь, и замечай без суетливых попыток изменить это (они могут основательно навредить).

"Можесть" делать по-иному придет сама собой, для начала нужно просто замечать: как именно я так живу, что мое существование с людьми для меня в тягость?

В.Л.

+1  
48. Алексей   (12.05.2011 11:27)
Хочу поблагодарить организаторов группы, ведущих Виктора и Романа и всех участников!
Когда я прихожу на занятия, происходит что-то необычное. Я даже не могу это описать. Просто я чувствую что происходит что-то важное, во-первых для меня, и конечно же для других участников тоже. Какое-то тонкое, изящное... Искусство, неуловимое для науки! (как выразился Стив Джобс в 2005-ом) И это нечто гораздо глубже чем психологические приёмы. По крайней мере у меня.
Так что это очень здорово!
| Город: Москва

0  
47. Елена   (12.05.2011 01:04)
скажите, пожалуйста, можно ли поговорить с Вами о моей проблеме здесь, не приходя в группу или на консультацию?
Ответ: Можно, в общем-то... Это если Вы хотите получить какой-то краткий ответ.

А если для детального рассмотрения, то лучше все же в личной переписке, а не здесь.

В.Л.


0  
46. Лайла Мусаева [Лайла]   (13.04.2011 16:37)
И как точно приходят извещения! smile

0  
45. Лайла Мусаева [Лайла]   (08.04.2011 20:19)
Виктор, с радостью сообщаю: извещения об обновлениях успешно приходят!
Все работает!
Спасибо большое! smile
Ответ: Спасибо, Лайла.
Я рад smile

0  
44. Лайла Мусаева [Лайла]   (27.03.2011 16:53)
Виктор, спасибо за помощь! Надеюсь, система оповещения обновлений будет работать. smile
Ответ: Дайте знать, мне тоже интересно... smile
В.Л.

0  
43. Лайла Мусаева [Лайла]   (23.03.2011 15:52)
Виктор, не могу определить, где писать свой вопрос, решила здесь. smile
Есть ли на Вашем сайте опция, позволяющая получать сообщения о всех обновлениях?
Если она есть, где ее найти?
Если ее еще нет, можно ли каким-то образом сделать такую кнопку?
Я вчера прозевала очень интересную новую книгу в разделе "Скачиваем здесь". sad
Ответ: Да, Лайла, кажется есть такая опция.В левом верхнем углу сайта есть вкладка "Управление". Открыв ее вы увидите новую вкладку "Извещение об обновлениях". Открыв ее, вы найдете меню, в котором вы можете включить нужные для себя опции.Но я не уверен, работает ли она для пользователей сайта... Посмотрите.

В.Л.


0  
42. Тоня   (22.03.2011 09:47)
Кае чувствовала, что стоит копировать текст, пишу с телефона, коммент потерялся(
Писала о том, что группа - как наркотик. Затягивает. Когда не попадаешь на занятия, их остро не хватает! И вместе с тем как спасательный круг - теперь, замечая что-то в себе, не варишь это в своей лишь голове, а записываешь на листок, чтобы потом поднять на группе. Потому что теперь есть ГДЕ ПОГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ, есть место и люди, где можно говорить о себе. В других местах не поговоришь, людям не интересно, да и как-то стыдно и неловко. А ведь наверно это не нормально, - когда стыдно говорить о себе. Ассоциирую это с эгоизмом и слепостью, но дискомфорт отчетливый(( с чего начала: записываю на листок что-то. Поняла, что такие листки канут в лету, и сегодня решила написать сюда. Внезапно осознала, что во мне нет негативных эмоций. Не то, чтобы мне все нравится - нет, но эти эмоции давятся на корню! Когда-то я училась «гасить» эмоции, снимать эмоциональную привязку к событиям. Потом,решила, что не хочу никого судить и буду оптимисткой. Тепепь всегда, любого человека и любое событие оправдываю, не успев отнестись к нему хоть как-то! Оправдываю, обязательно нахожу свою вину в происходящем :(, жутко переживаю, делаю вид сама для себя, что не переживаю и отчаянно пытаюсь убрать переживания. Получается не всегда( отчетливо понимаю, что это мешает жить(( что хочу испытывать негативные эмоции тоже, хочу владеть и таким отношениям к происходящему, иначе это часть меня просто остается пустой(
Ответ: Тоня, а действительно ли людям не интересно? Или это может быть что-то другое? Стыдно и неловко.. вот это как будто лучше подходит. И неловкость эта связана, как мне кажется, с тем, что человек не знает, что с этими твоими чувствами делать, когда ты себя показываешь ему. Ведь и он, также, как и ты, привык к тому, чтобы давить свои чувства. Он от своих-то чувств бежит (решил быть оптимистом), а тут ты со своими к нему подступаешь...

В.Л.


0  
41. Юлия   (15.03.2011 17:48)
Неожиданно для себя наткнулась на анкету – постановку задачи к старому (декабрь 2010г.) занятию. Целью моего «погружения» на тот момент было - проработать Чувство Собственной Важности.:) Под впечатлением от двух последних занятий, я хочу высказаться по данной теме.
Когда человек не имеет собственного достоинства, он вынужден это как то прятать. Известно, что лучшая защита – это нападение, поэтому один из способов маскировки отсутствия к себе уважения – демонстрация Собственной Важности окружающим. Если всмотреться внимательно, такое поведение прикрывает растерянность и малодушие человека, его отчаянную попытку найти признание своей ценности, не обретенной внутри, в одобрении начальника, подруг, собственной бабушки, кого угодно…
Господин, психолог, Вы уже обратили внимание, насколько я рассудительна, да? И я, кстати, так тонко все чувствую… smile
Так по-разному мы ищем признания, поощрения, правильных ответов, ценности себя и уважения в других людях! А в себе не ищем ничего, не интересно… не замечаем даже, в какой момент начинаем перешагивать через себя в угоду кому то другому.
Дрессированная обезьянка изо всех сил крутит педали велосипеда, надеясь получить за свои старания фрукт…
Ответ: Золотые слова, Юля!:)

Виктор


0  
40. Катя Б.   (13.03.2011 16:26)
А ещё сложно быть искренней на последних нескольких занятиях, не знаю почему...

+1  
39. Катя Б.   (13.03.2011 16:24)
Я хочу сказать спасибо Роман и Виктор=). Сейчас в моей жизни часто проявляется интерес. Иногда его становиться меньше и бывает, что он пропадает. Но всё же он бывает.
Мне очень помогают ваши статьи! В них много живого, то, что близко душе. Иногда их перечитываю и вижу что-то новое, к каким-то новым мыслям прихожу.
На последнем занятии я была очень рада тому, что получилось обнаружить с вашей помощью. Но меня удивило, что мне было не столько важно, ЧТО я обнаружила, сколько я обрадовалась что "вот, хоть что-то обнаружилось!"...я обрадовалась и мои переживания, на которые вы хотели обратить моё внимание мне уже были не важны...мне было сложно о чём-то думать, я пребывала в ощущении "всё главное произошло, думать ни о чём больше не надо"....
несколько раз в метро у меня возникала сильная тревога...но я думала о том, что ничего не могу с этим сделать...ведь это мои мысли, из-за них развиваются такие ощущения...я не смогу поменять эти мысли....
А ещё мне нравиться, что Виктор предложил петь....спасибо, ты молодец!=)я на самом деле признаюсь с неохотой принялась к этому занятию..."мы тут каждый говорили о своих проблемах, а теперь надо петь"...как будто это нужно было делать для кого-то...но когда я почувствовала что я это делаю для себя, что мне не нужно выдавливать из себя какие-то правильные звуки, мне стало интересно....

0  
38. Юлия Логачева [magnificent]   (15.12.2010 11:12)
Мне интересно, как определяется эта граница, за которой мировидение одного человека начинает очень сильно мешать или даже вредить окружающим и уж более всего родным и близким?
Рисуя на тему агрессии, я для себя с удивлением обнаруживаю, что верх мастерства шаолиньского монаха заключается вовсе не в знании болевых точек соперника, а в способности создавать вокруг себя такую реальность, в которой вообще не требуется самооборона.

0  
37. Юлия Логачева [magnificent]   (14.12.2010 18:01)
Виктор, спасибо за участие.
Знание о смерти меня действительно не закрывает. Меня закрывает недоверие к людям. Детали того вечера описывать у меня нет желания, скажу только, что по ощущениям это было как если бы в меня выстрелили в упор из дробовика, но я выжила. И я прокляла их всех тогда, в девять лет, без права помилования.
Много раз с того момента моя жизнь приходила ко мне мириться, но была безжалостно послана на три буквы, потому что это была такая суровая обида, типа как в килбиле. Признаться, я до сих пор ношу за спиной пусть иллюзорный, но острый меч.
А тут, рисуя на тему агрессии, наткнулась снова на эту историю. Посмотрела на нее еще раз и как-то из сердца простила тех людей. И стало мне легко, из меня выпал очень тяжелый камень и потекли слезы.

0  
36. Юлия Логачева [magnificent]   (09.12.2010 18:19)
Было мне лет девять, наверное. Я смотрела последнюю серию телесериала Спрут, а мои родители в это время пили чай с друзьями в соседней комнате.
Помните последнюю сцену в фильме, когда расстрелянный бандитами комиссар Катани, медленно сползает по стене дома под музыку Энио Морикконе? Так этого человека находит смерть.
Я выключила телевизор и неожиданно подумала: «А ведь я когда-нибудь умру!» Я понимала в принципе и раньше, что люди умирают, но как то не всерьез. А тут, эта мысль настолько поразила меня, что я заплакала. Я плакала и не могла остановиться. Потому что это правда – люди умирают.
А еще, я решила, что больше никогда не буду доверять людям в тот вечер. Я ходила с этим недоверием, как с камнем за пазухой много лет, и это место (за пазухой) сильно болело. Некоторые говорят, будто детство счастливая пора, но это память у них хреновая потому что.
А сегодня не болит.
Смотрю в окно - снегу намело, еще один счастливый день. И как, скажите, можно не доверять жизни, когда такой день?
Ну вот, и Вам тоже…
Ответ: И что же ты теперь поняла про ту девочку, которая тогда так испугалась...чего испугалась? И чего теперь ты не боишься? В чем была ошибка той девочки? Ведь не в открытии же, что люди умирают. Да, это правда, мы все умираем...и теперь же, Юля, ты это знаешь...Но это знание тебя уже не закрывает.

Можешь рассказать, что ты знаешь теперь такого, как ты ВИДИШЬ мир по-другому?
Виктор


0  
35. Юлия Логачева [magnificent]   (07.12.2010 18:27)
На этом месте был мессидж Д'Артаньяна, но потом...

В общем, пора бы мне наверное уже начать раздавать долги. Пусть даже всего лишь устные или письменные тем, кто сделал для меня что-нибудь Хорошее.
Дорогая Настя, Вы сделали для меня вчера Очень Много Хорошего! Возможно, Вы этого даже не заметили, но тем не менее.
Благодарю Вас, для меня большая удача с Вами познакомиться. smile


0  
34. Катя Б.   (07.12.2010 11:51)
ощущение оттеснённости: я как будто чего-то не понимаю, до чего-то не доросла, и меня оставили для самостоятельного осознания. как будто других раздражает моё непонимание. оттеснил Роман (и все присоединились) от общения. да, я вижу, что у всех хватает своих забот и вопросов, но всё-таки по чувствам как будто из-за того, что я не понимаю то, что до меня хотят довести, я остаюсь вне круга общения. с другой стороны мне не хотелось потом разговаривать. мне кажется из-за того, что почувствовала себя оттеснённой. и вообще разговаривать как-то сложно бывает, мне одновременно хочется что-то сказать, но есть какое-то чувство риска, тревоги. при этом я нередко перестаю думать о том, что хочется сказать.

0  
33. Катя Б.   (07.12.2010 09:47)
Думая о вчерашнем занятии. Моя агрессивность по отношению к другим.да, на неё стоит обратить внимание. а вообще ушла с каким-то неуютным чувством. мне хочется помнить всё, что вы говорите Роман и Виктор, но я не всё запоминаю, только что-то отдельное. Но остаётся какое-то ощущение. Новое. Вот вчера была какая-то обиженность смешенная с тем, как будто меня оттеснили. Может такие "итоговые" чувства важнее, чем запомнившиеся слова?не знаю wacko smile
Ответ: Обращая внимание на свою агрессивность,хорошо бы понимать также, что без нее жизнь невозможна, сама по себе она есть жизненность, деятельное состояние. Агрессивность и злоба - это разные "вещи", хорошо бы их не путать.

Хорошо, Катя, что ты замечаешь свои чувства, свое состояние и оно тебе интересно. По поводу ощущения оттесненности: можно посмотреть (тебе, Катя), в связи с чем оно у тебя возникло. Как и кто тебя оттеснил, а главное - от чего? От внимания на тебя, от занятости тобой? Оттесняли ли тебя (когда ты почувствовала это), или все же занимались какими-то своими делами, а ты при этом... (?) осталась без внимания (?) и не захотела включиться (своей активностью) в происходящее? Как и почему ты выбрала именно так и такой быть - "оттесненной"?
Виктор


0  
32. Катя Б.   (03.12.2010 10:10)
а ещё Виктор, ты прав. Я могу отслеживать то, о чём говорю: полезно ли мне чем-то то, что хочу сказать? хочу ли я вообще сказать то, о чём собираюсь говорить? на самом деле я часто просто говорю что-то, потому что думаю, что просто надо что-то говорить. а на самом деле не хочу. получается себя придаю тем, что заставляю говорить и человека обманываю, будто хочу ему что-то действительно рассказать, поделиться.

0  
31. Катя Б.   (03.12.2010 10:01)
Я заметила, что в определённых ситуациях, которые повторяются в моей жизни, я веду себя не так, как обычно. Я стала больше ориентироваться на свои чувства, нежели, чем на то, понравится или нет это другому человеку. Например, мой папа от меня немедленно чего-то хочет, чтобы я куда-то пришла или что-то ему принесла, хотя видит что я занята. Меня обычно это приводило в какое-то волнение, и я отрывалась от того что делала (я погла кушать, заниматься за компьютером или ещё что-то делать) и шла как можно быстрее делать то, что он просит. Но последний раз я чётко увидила, когда он мне отдал в очередной раз распоржение, что я не хочу отрываться от дела и что мне не навиться его распоряжение, которое не учитывает мои интересы. И я ему сказала, что сделаю это только позже! Спасибо Виктор и Роман! Это благодаря вам!=))))

0  
30. Юлия Логачева [magnificent]   (01.12.2010 17:33)
И скольких старичков ты уже ухайдокала, Юлия? ;))

Печальное же состоит в том, что лучше всего находить эти точки получается у самых нами любимых и близких людей, но это уже совсем другая тема.

Ответ: А точно ли это - другая тема, Юля?
Может быть, здесь мы как раз и приближаемся к теме...?

0  
29. Юлия   (30.11.2010 16:08)
И закругляя тему агрессии..
Говорят, Брюса Ли убил какой то тихий шаолиньский старичок хлопком прыжка одной ладони.
Так вот. Я тоже владею этой техникой. Ее удобство в том, что не требуется слишком громко кричать и размахивать сковородой, достаточно просто ткнуть пальцем в одну-две точки на Вашем теле и всё, через день Вы умрете. Как я нахожу эти точки, извините, не могу объяснить. Но иногда я умею. smile

Всем участникам спасибо за вчерашний вечер. smile

Ответ: И скольких старичков ты уже ухайдокала, Юлия? ;))

Виктор


+1  
28. Ravil   (29.11.2010 13:41) ICQ
... спешу поделится внутренним с внешним относительно открытого погружения вглубь себя...
Тренинг очень понравился, особенно часть по созданию групповой мандалы, давно не испытывал чувство, когда находишься на своем месте, так вот в момент выполнения этого упражнения я его поймал. И не смотря на то, что опоздал на тренинг, даже того времени, а оставалось его на половину меньше, хватило для полного прочувствования атмосферы и проживания процесса тренинга. Порадовали групповые упражнения связанные с контактной импровизацией и конечно же обсуждение в кругу, хотя иногда оно затягивалось и хотелось приступить уже собственно к процессу прорабатывания...
В целом все прошло, очень хорошо. Большая Благодарнойсть Вам за Вашу Работу!

... с теплом в чувствах, Равиль ...

| Город: Moscow

0  
27. Лайла Мусаева [Лайла]   (27.11.2010 12:04)
Можно только по-доброму позавидовать счастливчикам, которые имеют возможность посещать такие занятия. smile
Друзья, вы хоть понимаете это? smile

+1  
26. Екатерина   (25.11.2010 19:52)
Можно не переставая говорить о пользе арт-терапии в жизни. Арт-терапия не только помогает мне разбираться в темах, с которыми я работаю, но и отражается на всей моей жизни, принося в нее полезные изменения.
Арт-терапия - это удивительное путешествие, в котором с тобой рядом люди, которые заинтересованны в том, чтобы в процессе путешествия ты не терял, а находил и открывал. Это место, где не страшно, наконец, остановится и посмотреть на все, что окружает тебя в жизни. И, в результате, ты замечаешь, узнаешь, знакомишься, учишься, чувствуешь, доверяешь.

+1  
25. Катя Б.   (25.11.2010 19:20)
Виктор и Роман спасибо вам большое! Спасибо за мысль, которая живёт во мне, что я МОГУ двигаться в решении своего вопроса! Новые мысли для размышления после общения с вами и группой и главное, что я знаю что могу делать для себя в своей настоящей жизни. Я теперь не пассивный наблюдатель, который думает, что он ничего не может сделать.

+1  
24. Алена   (25.11.2010 16:49)
Тренинг произвел на меня неизгладимое впечатление и принес огромную пользу.
Большое спасибо Виктору и Роману.

Я постоянно посещаю занятия на группе, это помогает мне лучше познать себя и окружающих меня людей. Эти занятия не только помогают понять себя, но и ответить на жизненноважные вопросы моей жизни.

Спасибо вам Виктор и Роман. По сути эти два профессионала вкладывают свое время и усилия в решения наших задач, они отдают себя людям - это прекрасно.

| Город: Москва

+1  
23. Елена   (25.11.2010 16:48)
ОООООООООООООООООООООООООООООООООО
Вы знаете, в русском языке нет слов, чтобы я могла по-настоящему выразить свою благодарность центру, в частности Виктору и Роману.
Спасибо вам большое. Этот тренинг многое дал для понимания жизни и себя в ней вообще.
| Город: Москва

+1  
22. Анастасия   (23.11.2010 17:11)
Добрый вечер. Занятия мне очень понравились. Жаль что не получилось остаться до конца, но и за то время что я пробыла в группе очень многое для себя поняла. Спасибо Виктору за чудесную медитацию. Незабываемые ощущения. И спасибо огромное Роману - можно сказать открыл мне глаза на некоторые черты моего характера. Теперь понимаю причины некоторых конфликтов с близкими мне людьми. В общем встреча была очень полезной! Ещё раз спасибо огромное психологам и всем присутствовавшим в группе!

0  
21. Нина   (22.11.2010 23:42)
Виктор и Роман, спасибо большое вам за субботнее занятие. Уже прошло несколько дней с тех пор, а я до сих пор вспоминаю свои ощущения и улыбаюсь) Действительно получилось Погружение в Себя.

0  
20. Юлия   (10.11.2010 14:09)
Хорошо хоть кто-то агрессивничает. А то все ласковые такие.. smile

0  
19. Катя   (04.11.2010 15:15)
Да, мне хочется быть настоящей, а не "хорошей"! unsure

0  
18. Мария   (02.11.2010 17:52)
Не зря судьба меня привела к ВАМ, спасибо, интересная методика. Возникло ощущение, что надкусила плод, и уже начинаю его распробывать. Звучит немного потребительски-обывательси,но решила написать,что пришло на ум).
| Город: Москва

0  
17. Катя   (02.11.2010 14:35) ICQ
Роман и Виктор извините меня за мою агрессию! Мне кажется я иногда бываю агрессивной!
Ответ: Катя, наша группа ведь не школа "хороших девочек", а место, где можно находить себя живую.

А какая ты живая? - послушная, хорошая, правильная, умная...? Или все-таки агрессивная?

Попробуй на группе быть не "хорошей", а настоящей.

Виктор


0  
16. Катя   (30.10.2010 17:21) ICQ
Виктор и Роман спасибо вам большое! Я чувствую как меняюсь. Мне хочется больше пробовать, больше активности! Не то, что раньше. Я стала терпимее к людям мне кажется. Хотя, Роман, ты прав. Всё-таки я невнимательна к людям в целом. Иногда они меня раздражают. Я это замечаю в себе. Какие-то их особенности. Надо будет поработать с этим. Но я всегда ловлю себя на этой мысли. И мне кажется никому не причиняю зла. Как мне кажется конечно, а там неизвестно. Может есть какая-то связь-если что-то не принимаешь в себе, то и в других людях не принимаешь? не знаю даже. И ещё одна есть тема, хочу с ней поработать. Потом вам расскажу перед занятием. Вообще Роман и Виктор от вас исходит такое тепло! Спасибо вам! у меня нет таких минут отчаяния как раньше! Это просто здорово! Вы молодцы! happy

0  
15. Юлия   (21.10.2010 14:15)
Занятия в Арт-терапевтической групе для меня очень важны. Они дают мне возможность разобраться с моими актуальными целями и причинами проблем, выпллеснуть накопившиеся эмоции, чувства.
Каждый раз я получаю много информации к размышлению, а также нахожу полезные вещи, которые учусь применять в жизни. С мертвой точки необъяснимым образом начинают сдвигаться некоторые проблемы, которые не могли решиться долгое время.
Огромное спасибо группе и ее руководителю Виктору Ляшенко за работу и терпение! smile

0  
14. Лайла Мусаева [Лайла]   (28.09.2010 08:38)
Этот ресурс - островок ДОБРОТЫ!
СПАСИБО ЕГО СОЗДАТЕЛЮ! heart respect

0  
13. Алексей   (22.09.2010 19:41)
На группе происходит много удивительных вещей. Интересно наблюдать за собой и другими. Очень комфортная, доброжелательная атмосфера в группе. Профессиональные ведущие. Да и просто весело!
ok

0  
12. Катя   (09.09.2010 22:17)
Как хорошо, что я могу ходить на эти занятия, развиваться, меняться! Спасибо вам Роман и Виктор! С вашей помощью я прояснила для себя каким образом я сделала выводы, из-за которых теперь испытываю чувства страха, напряжения. Теперь я ещё больше понимаю, что смысла на кого-то обижаться совсем нет. Не только потому что это не продуктивно (будешь только обиженный ходить), но и потому, что я сама сделала свои неправильные выводы, хотя повода совсем не было. Но я сделала неправильный вывод из отношений с родителями и надо менять свои мысли. На самом деле мне стало как-то тревожнее, но это наверное хорошо, ведь мне надо учиться принимать все свои чувства и состояния и избавляться от мыслей что я хорошая и меня принимают только " такой" (спокойной, весёлой, неконфликтующей) а другой нет.

0  
11. Галина   (09.08.2010 20:56)
Друзья мои, всем привет!
Хочу поделиться с вами впечатлениями от занятий, проводимых в рамках мандала-терапии.
Арт-терапевтическую группу посещаю с конца ноября прошлого года, т.е. с самого первого занятия, но наиболее заметные изменения стали происходить во мне в последнее время. Особенно при проработке страхов и после занятия, которое прошло 21 июня, посвященного теме решения проблем.
Я вновь научилась прислушиваться к себе и своим чувствам, а что самое интересное, осознала в чем моя проблема.
Хочу поблагодарить Виктора и Романа за действительно оказанную помощь.
Спасибо вам огромное!!! smile
| Город: Москва

0  
10. Алексей   (28.07.2010 11:41)
Я побывал на двух занятиях в центре Юнивита. Занятия проводят профессиональные психологи, которые практикуют различные методики для внутреннего поиска. Попробовав новый для себя метод Арт-терапии, я, признаться, был сильно удивлён его результатами! Результат превзошёл все мои ожидания. Над своим мучительным вопросом я бился несколько месяцев, общался со многими развитыми людьми и посещал разные группы и занятия в надежде, что моя проблема наконец разрешится. Конечно это дало фундамент или почву для будущего решения вопроса. Но решение пришло совершенно неожиданно в процессе рисования - я увидел, осознал те свои неверные действия, а точнее причины, страхи, вынуждающие меня совершать ошибочные действия, которые приводили к плачевному результату. Теперь я знаю где "собака зарыта". Знаю как мне нужно действовать, куда и когда прилагать усилия чтобы иметь положительный результат.
Спасибо Вам за вашу работу!
| Город: Москва

0  
9. Катя   (20.07.2010 00:55)
на занятии были в этот раз и мои несколько друзей...я сказала, что мне кажется, что другие равнодушны ко мне...Роман предложил сказать какие у меня чувства к моим друзьям...и я сказала, что то хочу подойти к ним поближе, быть рядом с ними, то хочу отойти, так как начинаю вдруг ощущать себя не в безопасности...и сама даже не думала, что это поведение с моей стороны может восприниматься как равнодушие...и у меня есть такие примеры в жизни когда наверное из-за такого поведения люди насторожены и напряжены в общении со мной...да, надо установить приемлимую границу общения для меня самой, как посоветовал Роман, и тогда люди будут понимать чего я хочу и что чувствую...так будет проще...мне кажется у меня просто с папой такое нестабильное общение...с его стороны....он то лучший друг, то агресссивный и подозрительный...но теперь постараюсь найти границу приемлемую для меня...и друзья не будут тогда испытывать внезапное отчуждение....

0  
8. Катя   (13.07.2010 00:45)
Сегодня побывала первый раз на занятии в психологическом клубе! Это было здорово! Как путешествие...в отношения с людьми и мои собственные чувства! Большое спасибо Роману Живаеву! Он очень мягко и глубоко направлял общение! У меня высвободились эмоции, что я не ожидала совсем! И хоть естественнее они должны были выразиться в другой форме, но они выразились в виде слёз и это было близко к тому чувству, что я блокировала в себе и не выразила! Поэтому это правильный путь! Путь принятия себя и своих эмоций! Я чувствую какое-то оживление в своей душе!

0  
7. Лайла   (14.03.2010 15:37)
Если ваша жизнь представляется вам нескончаемым потоком несчастий, прочтите книгу Виктора Ляшенко "В поисках счастья"... Поверьте, вам сразу станет легче!Проверено в очень экстримальных жизненных условиях. smile
Цветы и сердца АВТОРУ! flower heart
| Город: Грозный

0  
6. [Niki]   (12.03.2010 16:31)
Добрый день smile ! Не могу не поделиться своим впечатлением о книге Виктора Ляшенко "В поисках счастья". Знаете....ищу.....причем уже давно, то самое Счастье.... Полагаю, многие из вас тоже хотят его найти smile ? А вы задумывались, что ищете???? Что такое - счастье???? Вот и я доподлинно не знала, что конкретно ищу.... Сложно найти, то что ты себе плохо представляешь. И до недавнего времени я была убеждена, что никто в этом мире не способен помочь мне разобраться, куда двигаться и как, если есть надежда обрести свое счастье..... Но, как часто случается в нашей жизни, помощь приходит как раз вовремя! Лично для меня такой помощью стала книга Виктора. Написана она очень доступным языком, без излишней заумности и нравоучений. С огромным интересом я прочла ее в первый раз и постоянно к не возвращаюсь..... Для меня "В поисках счастья" стала буквально настольной книгой! Спасибо огромное автору и низкий поклон!

0  
5. Татьяна   (17.02.2010 15:47)
Всем доброго. biggrin Я недавно посещаю занятия в группе Арт - терапия. Это первая в моей жизни психологическая программа. И я чувствую перемены в себе в лучшую сторону. Занятия действительно приносят результаты! Я очень рада,что пришла за помощью именно сюда. Я выражаю свою БЛАГОДАРНОСТЬ ведущему занятий Виктору Ляшенко и всем участникам группы biggrin Арт - терапия - удивительная программа!!!!
| Город: Москва

0  
4. Екатерина   (15.02.2010 12:25)
Удивительная вещь арт-терапия!
Процесс, который начинает происходить внутри тебя очень приятен и необыкновенен.
Думаю, что здесь очень подходит пословица "Что посеешь, то и пожнешь". В процессе арт-терапии много работаешь над собой, и тут все зависит только от тебя: насколько ты хочешь работать над собой, насколько ты хочешь меняться и получать результат. Вначале ты учишься чувствовать себя, увлекаешься этим процессом, потому что это как новое знакомство с собой. И в какой-то момент ты "поднимаешь голову", чтобы осмотреться вокруг, а там тебя ожидает болшое количество людей, которые хотят общаться с тобой. Новые находят тебя интересным человеком, а старые удивляются о изменениях, которые с тобой происходят, говорят о какой-то легкости, которая появилась внутри тебя. В этот момент наступает радость, потому что легкость, которую ты чувствуешь внутри начали замечать и другие люди.
И это только часть того, что происходит с тобой.
Думаю, что у каждого процесс внутреннего изменения происходит по-разному, но совершенно точно, что это очень интересный процесс.
| Город: Москва

0  
3. Роман   (10.02.2010 23:54)
Всем привет. я недавно хожу на занятия. интересная методика... позволяет выразить/достать/осознать свои чувства,желания,эмоции откуда-то из глубины себя... начинаешь лучше понимать себя, кто ты есть, что тебе надо.... да и к другим терпимей относиться. спасибо за идею/организацию и терпимость smile
| Город: Зеленоград

0  
2. Пятница (Марина:)   (10.02.2010 02:10)
Благодаря арт-терапии улучшилось осознание себя, самоощущение; появилось желание выражать чувства, говорить о них прямо, хотя бы самой себе) , но, как мне кажется, с другими людьми тоже стала более открыта; разрешились некоторые внутренние конфликты, да и внешних как-то поубавилось); появилось ощущение гармонии с самой собой и миром =) Это так... вкратце) Главное, как мне кажется, что несет арт-терапия Виктора Лященко, это в первую очередь побуждение заняться собой(в хорошем смысле слова), а дальше... если человек ищет... если у него есть вопросы... то, как говорится, кто ищет тот всегда найдет smile арт-терапевтические занятия дают много мыслей, идей, образов, чувств, ощущений, и все это для меня положительные побуждающие моменты, но основная работа, как оказалось, может происходить как раз за пределами группы...=)
Для меня это первый такой опыт групповой терапии, да и вообще психотерапии. Хожу с самого первого занятия и нахожусь под большим впечатлением до сих пор, не перестаю удивляться и, надеюсь, учиться)
Желаю всем побольше открытий в себе и в окружающем мире!) и бесстрашия их принять!)
| Город: Москва

0  
1. Оксана   (09.02.2010 16:19)
Привет Арт-группе и моим новым друзьям!

Хочу выразить свою благодарность Центру и руководителю арт-группы Виктору Ляшенко персонально. Спасибо, Виктор! Вы действительно делаете большое дело. Благо дарите. Удивительно, что такие центры сейчас существуют, в такое непростое для всех время. Побольше бы таких Центров и в каждом бы районе!

| Город: Москва

1-90

Имя *:
Email *:
Страна:
Город:
Все смайлы
Код *: