Приглашаем участников на новый сезон занятий Арт-терапевтической группы «Присутствие».

Как ни крути, а большинство психологических проблем (если не сказать все) так или иначе связаны со страхом.

И являются попытками избежать страшного/неприятного. А бояться можно много чего. По сути, чего угодно...

Например, можно бояться отвержения, осуждения, позора, осмеяния.
Отсюда бывает страх ошибиться, «провалиться», не справиться, страх признаться в своём желании, чувствах.
Знакомо?

А вообще, из этого страха вырастает целая бездна других страхов и проблем!
Жестокая самокритика, самоотвержение и самонеприятие. Страх оказаться плохим/плохой, виноватым/виноватой, неправым/неправой – это тоже отсюда.

Этот страх может побуждать во что бы то ни стало отстаивать свою правоту; всё делать безупречно; избегать конфликтов; стараться быть покладистым и не создавать другим проблем; и страх просить, и страх отказывать; страх отстаивать своё мнение, свои границы, свои интересы и т.д. – продолжать можно бесконечно.
Узнаёте?

Страшно прожить жизнь зря, упустить возможности, не сделать чего-то главного, важного.
Кому знакомо?

Прокрастинация, панические атаки, переедание, повышенная тревожность, депрессия, патологическая ревность, патологическое горе, любовная зависимость, избегание инициативы, повышенная требовательность к себе, чувство несостоятельности, стыд за себя и т.д. и т.п. – все эти проблемы, переживания, состояния, если не вплотную, то хотя бы боком, хотя бы углом касаются какого-либо страха – как минимум, страха переживать какую-то душевную боль.

Думаю, уж сейчас-то вы точно нашли что-то своё, родное.
И поэтому в том, о чём я хочу сообщить, может быть, вы найдёте что-то интересное для себя.

Сообщить я хочу о том, что с 25 января 2025 года начнёт работу новый сезон Арт-терапевтической группы.

На занятиях АрТ-группы с помощью специальной практики Присутственной арт-терапии и группового общения, вы можете решать любые свои психологические затыки, сложности, трудности и проблемы.

• Подробную информацию смотрите по этой ссылке.

А записываться можно уже сейчас.

Ну, и, разумеется, задавать вопросы и уточнять, если есть необходимость.
Пишите мне, отвечу на все ваши вопросы, на какие сумею ответить.
+79268113165, v-psy@list.ru

(П.С. Да, занятия будут проходить в Москве на Арбате).

Группа для всех, кто устал быть недовольным собой, кто хочет сложить оружие и поискать возможности для иных, более дружественных отношений с самим собой, кто хочет по-новому взглянуть на причины происходящего и найти путь к желаемым изменениям.

Приглашаем всех, у кого есть необходимость в существенных переменах в жизни!

ДЛЯ ЧЕГО ЭТА ГРУППА:

• Прежде всего, это возможность посвятить 36 часов (12 занятий по 3 часа) самым важным переживаниям, побыть в душевном контакте  с собой, наладив тонкую чувственную связь с самыми значимыми чувствами и смыслами.
• Это возможность активизировать внутренние процессы изменения, найти силы для действий, которые «давно надо было бы…». Если вы чувствуете, что стоите на месте, то этот курс точно поможет вам сдвинуться с мёртвой точки.
• Это возможность обрести внутреннее равновесие. Если вы замечаете, что в вашей жизни слишком много хаотичной суеты, то занятия помогут вам найти внутренние опоры и стабильность.
• Это возможность научиться переживать сильные чувства так, чтобы они «не разносили», повысить свою стрессоустойчивость.
•  И, конечно, это возможность освоить арт-терапевтическую практику саморегуляции.

ЗАНЯТИЯ В ГРУППЕ ПОМОГУТ ВАМ:

•  лучше узнать самого себя, понять свои желания,
•  «разобраться» с какими-то тягостными ситуациями и переживаниями, обрести большее внутреннее равновесие,
• научиться внимательному и принимающему отношению к себе,
• найти поддержку и конструктивную обратную связь,
• и т.д. - обо всём не напишешь.

МЕТОД: 

• Организующим центром занятий является "Терапия творческим присутствием".

Это способ глубокой психотерапевтической работы, а также эффективный способ самопознания и приближения к самому себе. Эффективность метода проверена временем на занятиях арт-терапевтической группы, индивидуальной работой с клиентами, а также самостоятельной работой множества людей. 

Кроме того, вы сможете осваивать данный подход «из первых рук».

Освоение метода не нуждается в каких-либо предварительных профессиональных знаниях, а лишь – в интересе к самому себе, в желании узнавать и приближаться к самому себе.

ТЕМАТИКА ЗАНЯТИЙ:

• Группа не тематическая.
• Характер ваших трудностей и задач может быть очень разным: тревоги, страхи, трудности выбора, потеря смысла, депрессивные состояния, психосоматические проблемы, трудности в отношениях с людьми, переживание стыда, вины, обиды, гнева и пр.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГРУППА:

• Группа создаёт особое пространство поддержки и обеспечивает стабильность процесса изменений. Зачастую, вне соответствующей обстановки, атмосферы, окружения, отношений, мы не в силах задаться даже вполне насущными вопросами.
• Любая практика даётся легче, а внутренние процессы происходят на более глубоком уровне, если мы занимаемся этим в группе сотоварищей. 
• Участвуя в нашей терапевтической группе, вы освоите практические навыки внимательности, самонаблюдения, проживания сложных чувств и состояний, осмысления и осознавания происходящего с вами в жизни. Вы осваиваете новые способы жить.

ОСОБЕННОСТИ ГРУППЫ:

• Арт-терапевтическая работа происходит в методе "Терапия творческим присутствием".
• Группа не тематическая: каждый работает со своими вопросами, запросами, трудностями, задачами. 
• Группа совмещает возможности диалоговой терапевтической группы и арт-терапевтической. Такая работа наилучшим образом сочетает возможности разных методов и значительно повышает эффективность ваших занятий. 

Занятия в группе проводятся уже много лет, имеется множество отзывов о своих успехах от участников предыдущих занятий.

РЕЖИМ РАБОТЫ ОЧНОЙ ГРУППЫ :

• Продолжительность занятий: до Нового года.
• Группа условно закрытая (при наличии места можно присоединиться к группе, после её старта)
• Стоимость каждого трёхчасового занятия: 3000 руб. (оплата помесячная).
• Для участия в группе необходимо пройти онлайн собеседование с ведущим. Это бесплатно.

РЕЖИМ РАБОТЫ ОНЛАЙН ГРУППЫ: 

• Группа открытая. Можно присоединиться в любой момент. Посещение свободное.
• Занятия по средам с 11:00 до 14:00 по МСК.
• Стоимость каждого трёхчасового занятия: 3000 руб.
• Для участия в группе необходимо пройти онлайн собеседование с ведущим. Это бесплатно.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

• Вся информация о группе и условиях участия >
• Отзывы участников >

ВЕДУЩИЙ:
Виктор Ляшенко, клинический психолог, автор метода «Терапия творческим присутствием» (ТТП, присутственная арт-терапия), автор учебных пособий по арт-терапии, гипнотерапевт.

АДРЕС: г. Москва

ЗАПИСЬ В ГРУППУ:
v-psy@list.ru
+7-926-811-31-65
v-psy.ru

Занятия в нашей группе могут быть полезны всем, кто желает наладить непосредственный контакт со своей душой, со своими чувствами, со стихией самого себя/

На XXII национальном  конкурсе "Золотая Психея" книга "Терапия творческим присутствием. Теория и практика"

получила номинацию "Книга года по психологии".

"Терапия творческим присутствием: теория и практика"

В начале февраля 2020 г. вышла новая книга Виктора Ляшенко "Терапия творческим присутствием: теория и практика".

Книга знакомит с методом Терапии творческим присутствием.
Оригинальный взгляд на арт-терапию, авторская концепция переживания и развития психогенных расстройств будут интересны психологам различных направлений.

Последовательное изложение метода обеспечит читателю понимание оснований практики Творческого присутствия, которая описывается автором пошагово.

Книга написана доступным языком и адресована как психологам, так и всем интересующимся психотерапией, вопросами личностного роста и самопознания.

Подробнее о книге и о том, где её приобрести, можно узнать здесь.

Приглашаем на занятие "Терапия творческим присутствием: знакомство с методом" 

Оно может быть интересно как психологам и психотерапевтам, так и всем интересующимся практическими аспектами психотерапии (в том числе, и самотерапии). 

ТТП является способом практического творческого исследования себя и своей жизни, её экзистенциальных оснований. Как психотерапевтический метод, ТТП эффективна как для работы со здоровыми людьми (для целей самопознания и саморазвития), так и для работы с людьми, страдающими различными психогенными расстройствами (тревожно-фобические, депрессивные, стрессовые и пр.) 

Информация о мастер-классе
Отзывы

В предыдущем разговоре мы говорили об обиде. Обида связана с виной и обвинением других, а также с чувством обделённости ими. Но случается, что обвинить других не в чем, или нет тех, кого мы могли бы обвинить. 

А виновника мы всё же ищем – кто-то должен быть повинен в нашей неудаче, поскольку всегда есть тот, от кого происходящее как-то зависит. И тогда мы разворачиваем обвинение против самих себя...
Полный текст статьи по ссылке.

Когда мы отчуждаемся от своей жизненности, осознанно или неосознанно мы начинаем воспринимать окружение и мир (а нередко и самих себя, свои особенности, свойства) как нечто на нас давящее, принуждающее, не дающее, не позволяющее, обязывающее.

И тогда мы начинаем обижаться: на себя, на других людей, на мир, на Бога - на всех и вся...
Статья - по ссылке.

С чего начинается логика самоизменений. Начинается она с простого умозаключения: если я хочу жить по-новому, то для этого мне нужно как-то что-то начать менять; и если я сам причина своих бед, стало быть менять мне нужно самого себя. Однако эта логика не лишена проблематичности...

Полный текст статьи

Приглашаем на мастер-класс по терапии творческим присутствием (ТТП, присутственная арт-терапия). МК состоится 20 февраля с 19:00 до 22:00

В программе: 
- теоретические основы метода; 
- описание практики и самостоятельная практика; 
- обсуждение и ответы на вопросы.

• Подробности о МК

Контакты для записи:  +7-926-811-31-65 ; v-psy@list.ru

В статье рассматриваются причины избегающего поведения при психогенных расстройствах.

Предлагается оригинальная  модель избегающего поведения, которое приводит к повышению эмоционального напряжения, формированию дистресса и развитию психогенного расстройства.

Методологическими основаниями для построения модели явились представления автора о переживании с точки зрения его качественной определённости, а также метод качественных структур. Статья ориентирована на психологов и психотерапевтов.

Читать статью

Переживание и его качественная определённость.

Путь развития психотерапии всё чаще и всё настойчивее приводит к необходимости фокусировать внимание на таком явлении, как переживание. Многие направления современной психотерапии именно переживанию отводят центральное место в своей практике. 
Среди них можно назвать, в частности, фокусинг, понимающую психотерапию, процессуальную психотерапию, экзистенциально-гуманистическую психотерапию, диалогово-феноменологическую модель гештальт-терапии, присутственную арт-терапию и другие. 

И несмотря на то, что теоретическим и практическим исследованием переживания в настоящее время уделяется немало внимания со стороны психологов и психотерапевтов, отмечается, что «категория переживания» пока что является довольно слабо разработанной. Надеемся, что наше исследование внесёт свою лепту в копилку общих знаний о данном явлении действительности. 

Читать статью
 

Круг развития: цикл сезонности в психотерапии.

Все жизненные процессы имеют циклическую природу, и развиваются в соответствии с определёнными временны́ми законами. Наиболее очевидно это проявляется в смене дня и ночи, а также в смене сезонов: зима-весна-лето-осень: зарождение, расцвет, плодородие, умирание. 
 
В традиционных культурах вся бытовая и религиозная жизнь была организована соответственно сезонам. Были свои праздники и ритуалы, обряды и посвящения, которые приурочивались к тому или иному периоду, и выполняли функцию ритмического согласования и соединения человека и мира.
 
Вполне естественно, что образ смены времён года нашёл своё отражение и в психотерапии. Концепция «круга развития» или «круга исцеления» вбирает представления как традиционных культур, так и различных направлений психотерапии. 
 
В обобщённом виде они и представлены в данной таблице. Вряд ли её можно считать окончательной; безусловно, она может быть дополнена многими другими символическими параллелями и значениями.

Кто смерти не боится – не велика птица.

А кто жизнь полюбил, тот и страх загубил.

(русская пословица)

Состояние страха знакомо каждому. Оно естественно. Вместе с этим переживание различного рода страхов является одной из наиболее распространённых причин обращения за психологической помощью.

Страх переживается весьма мучительно, и нередко побуждает избегать того, что страшит.

В этой небольшой статье я хочу поделиться с вами своими мыслями о природе страха, а также о том, каким образом происходит "работа со страхом" в присутственной арт-терапии. 

Надеюсь, что данная статья будет вам интересна, а возможно, и в чём-то полезна.

Читать статью

Лаборатория самопознания
29 мая приглашаем вас принять участие в арт-терапевтическом занятии

«Я и другие (3): Моя инициатива (Выбор)».
Во всяких отношениях между людьми всегда что-то происходит. Даже если кажется, что в них ничего не происходит, то именно это в них и происходит. И то, что происходит в отношениях – всегда происходит чьими-то усилиями, действиями, каким-то личным участием. 

• Знаете ли вы, как вы участвуете в тех отношениях, которые у вас происходят? Чьими усилиями происходят ваши отношения с людьми? 

• Занятие АрТ-лаборатории будет посвящено исследованию характера и меры своего личного участия, своей инициативы в отношениях.

Будут довольно простые и эффективные арт-терапевтические практики и взаимодействия, с помощью которых вы сможете переживать и обнаруживать себя в пространстве своих отношения.

Ведущий: Виктор Ляшенко, психолог, арт-терапевт: http://v-psy.ru/

Когда: 29 мая с 19:00 до 22:00 
Стоимость участия: 1000 руб.
Адрес проведения занятия: г. Москва, станция метро «Арбатская», Мерзляковский переулок, дом 10.

Материалы для занятия предоставляются на месте, но по желанию можно принести свои.

В марте мы начинаем психологический курс "Взаимодействие". 

Он состоит из нескольких самостоятельных модулей (тренингов). Вы можете участвовать как в каком-то одном тренинге, так и во всех трёх. Однако обратите внимание на то, что порядок тренингов не случаен, их темы логично развивают друг друга. В связи с этим эффективность участия от прохождения всего курса на порядок выше, чем выборочное участие. 

Каждый из тренингов посвящён определённой тематике:

• "Взаимодействие-1" (Путь к источнику) - отношения с самим собой и разрешение внутренних конфликтов.
• "Взаимодействие-2" (Путь к совместности) - отношения с другими людьми и взаимодействие с ними.
• "Взаимодействие-3" содержание пока в секрете ;) 

Месяц перерыва после каждого модуля до начала нового служат для того, чтобы у вас была возможность осваивать и внедрять в жизнь наработки каждого тренинга.

Институт Консультативной Психологии и Консалтинга (ФПК-Институт) приглашает вас принять участие в бесплатном вебинаре

«Присутственная арт-терапия: введение»

Вебинар состоится сегодня, 20 ноября в 20.00 (продолжительность вебинара 1 час)

Рекомендуем вам зарегистрироваться сразу по получении этого сообщения, так как количество участников вебинара ограничено!!!

Ведущий: Виктор Владимирович Ляшенко, психолог, арт-терапевт, член Восточно-Европейской Ассоциации Арт-терапии/East European Arts Therapy Association (EEATA). Автор Присутственной арт-терапии.

23, 30 ноября + 7 декабря состоится учебно-практический семинар "Присутственная арт-терапия".

По окончании семинара выдается сертификат Института Консультативной Психологии и Консалтинга (ФПК-Институт).

Все подробности здесь >

27-28 сентября + 4 октября состоится учебно-практический семинар "Присутственная арт-терапия".

По окончании семинара выдается сертификат Института Консультативной Психологии и Консалтинга (ФПК-Институт).

Все подробности здесь >

30 августа 2014 г. состоится Арт-терапевтическое погружение "Путь к источнику, или Как подружиться с самим собой".

АрТ-погружение может быть полезно для тех, кто имеет вопросы к себе и к своей жизни, кому надоела жизнь против течения своей души, кто хочет научиться относиться к себе по-новому: по-человечески, по-дружески - кто хочет стать себе настоящим другом!

В программе:

- Личная и групповая арт-терапия (мы будем рисовать).
- Парные и групповые взаимодействия и обсуждения.
- Практики и упражнения, повышающие как чувствительность к внутренним процессам, переживаниям и ощущениям, так и возможность их осознавания.
- Изложение основных принципов Присутственной арт-терапии с возможностью их практического освоения.

Узнать больше об АрТ-погружении можно здесь >>>

23 – 24 августа 2014 в г. Краснодар состоится I Южно-Российский объединенный конгресс арт-терапевтических практик «ART-LIFE».

В рамках конгресса Виктором Ляшенко будет представлен мастер-класс "Присутственная арт-терапия".