Главная » 2010 » Ноябрь » 23 » Отношения со своей тревогой и самим собой
12:47
Отношения со своей тревогой и самим собой
мандала


20 ноября у нас прошло занятие-погружение. 

В заключительном обсуждении занятия выпукло обозначилась тема переживания негативных внутренних состояний, эмоций, состояния тревоги.

С одной стороны их нельзя не замечать, с другой стороны, замечать их не хочется. Плюс ко всему, в культуре есть «правильные» психологические установки и установки духовных искателей на то, как обращаться с самим собой и своими чувствами:


  • нужно стараться себя принимать, и принимать все свои чувства
  • нужно за собой наблюдать, нужно себя осознавать, нужно знать, что с тобой происходит
  • нужно себя познавать, заниматься самопознанием 

Кому это НУЖНО и зачем???

Это нужно потому, что к этому хорошо стремиться и вообще это хорошо, потому что так написано в умных книжках? И тогда, если я стремлюсь к этому, то  я хороший и правильный…

Или мне это нужно, потому что… да потому что МНЕ это нужно,…потому что счастливым быть хочу!

Тут важно не соврать себе по привычке.…  Не подменить желаемое тем, что на самом деле есть сейчас.

Когда я действительно собой не заинтересован, то есть когда я не забочусь о себе, как о самом дорогом, близком и важном для меня, то  установки, указанные выше, я чаще всего использую не для себя, а как орудия уничтожения самого себя.

Читать полностью >>>

Просмотров: 446 | Добавил: striga | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: